Om kursen
Den här kursen är kortare än vanliga kurser, men ger dig en god insyn i hur man kan förbättra sin självkänsla.
Du får lära dig skillnaden på självkänsla och självförtroende
Du får förstå vilket slags jobb du behöver göra för att förbättra självkänslan.
Kursinnehåll
Självkänsla
-
Självkänsla på 10 minuter
Omdömen och recensioner från elever.
Det var väldigt intressant och givande information och tankar kring vad självkänsla är och förståelsen att prestationen inte är det som bygger självkänsla utan självförtroende jag är själv väldigt fast i tanken att min prestation är det enda som gör mig viktig och värdefull. Många bra sätt att se på saker och ska verkligen försöka reflektera över när jag kritiserar mig själv
Bra förklarat